gov-civil-vilareal.ptMiért haladnak az Exek ilyen gyorsan?
Ma beengedlek benneteket az egyetlen szimpla igazságra, arra az egyetlen okra, amiért az exetek olyan gyorsan megy tovább a szakítás után (és mit tehet ez ellen).
Mielőtt azonban eljutnék az aprócska szemcsékhez, a legjobb ajánlás mindenkinek, akit érdekel az ex visszaszerzése, az az, hogy megfogadja.
Ez egy vetélkedő, amelynek célja, hogy megmondja, ha pazarolja az idejét azzal, hogy visszakapja exét.
A vetélkedő elvégzése rendkívül egyszerű és ingyenes, és hozzávetőleges ötletet ad (százalékban), hogy mekkora esélye van visszakapni az exet.
De ebből elég.
Térjünk rá a részletekre, hogy megoldhassuk az egyik legnehezebb kérdést.
Miért halad olyan gyorsan az ex?
A válasz erre a kérdésre valójában nagyon egyszerű.
De ennek az igazságnak a megértéséhez először meg kell értenünk a gondolatot
küzdj vagy menekülj
Traumatikus élményekkel szembesülve az emberek hajlamosak harci vagy menekülési mechanizmusokkal reagálni. Vagy felállunk és harcolunk az élmény ellen, vagy „elrepülünk”, vagy elmenekülünk, hogy megpróbáljunk menekülni előle.
Tévedés ne essék, a legtöbb szakítás általában bizonyos mértékben traumatikus élmény.
mit jelent a 4444 az angyalszámokban
Attól függően, hogy milyen volt a kapcsolatod a szakítás előtt, és hogyan ment le maga a szakítás (és esetleges csúnyaságok), a legjobb esetben is lesznek semleges érzések, a legrosszabb esetben pedig egyenesen negatívak - harag, szomorúság, fájdalom, szégyen, bűntudat… mindkettőben oldalán.
Megnézheti exe viselkedését, és meglehetősen könnyen meghatározhatja, hogyan reagálnak erre a „traumatikus” élményre.
Megteheti, ha megnézi a harcra adott válaszaikat és a repülési válaszaikat.
Kezeljük először a „Harc” válaszokat
Három fő „harci” válasz létezik, amelyet az exe végrehajthat egy szakítás után
Dühösek lesznek, és jelentést mondanak neked
- Ragaszkodnak az Ön által megosztott dolgok visszavételéhez pl. DVD-k, háztartási cikkek, könyvek.
- Visszatérő érveket hoznak fel a szakítás igazolására.
- Olyan szélsőséges dolgokat fognak mondani, mint például „soha többé nem akarlak látni” vagy „soha nem szerettelek”.
- Meg fogják mondani, hogy soha többé ne beszéljen velük.
- Akár azt is elérhetik, hogy barátok vagy családtagok rosszat mondanak.
- Kitalálják a dolgokat, és azzal vádolják, hogy megcsaltál, hazudtál stb.
Tesznek majd azért, hogy megpróbálják féltékennyé tenni
- Úgy fognak tűnni, mintha valaha a legjobban szórakoznának a közösségi média hírcsatornáikon.
- Olyan helyeken járnak és olyan dolgokat fognak csinálni, amelyekről megbeszéltétek, hogy együtt csináljátok.
- Arra utalnak, hogy más emberekkel járnak.
- Megkérik más embereket, hogy elmondják, milyen jól néznek ki.
Randevúznak valakivel, és dörzsölik az arcodba
- Úgy tűnik, nagyon gyorsan örülnek ennek az új embernek.
- Látni fogja őket a közösségi médiában.
- A szokásosnál többet fognak közzétenni, és olyan dolgokat, amik korábban nem lettek volna pl. pár kép.
- Néhány hét randevú után hivatalosan is In A Relationship-ben lesznek a Facebookon.
- Kirándulni és nyaralni fognak velük.
- Úgy fognak bánni velük, ahogyan te akartad.
Mi a közös téma mindhárom válaszban? A közös téma az, hogy megpróbálnak módot találni arra, hogy bántsanak, vagy harcolhassanak veled.
Végül is te vagy a fájdalmuk forrása. A veled való szakítás miatt fájnak. Tehát olyan dolgokat fognak mondani neked, amelyek megpróbálják megbántani az érzéseidet, megpróbálják megmutatni, hogy valóban élvezik az életüket, és néha még randevúznak is valakivel, hogy további féltékennyé tegyenek.
De végső soron e három válasz közös témája
mindez rólad szól, és rosszul érzed magad.
És ettől rosszul leszel. Az a személy, aki korábban a legjobban törődött a boldogságoddal, most aktívan megpróbálja felidegesíteni.
Ez azért van, hogy megoszthassa a fájdalmat, amelyet ők is éreznek, még akkor is, amikor megpróbálják elterelni a figyelmüket valakiről új vagy új tapasztalatokkal.
Próbáljon emlékezni arra, hogy ezek mind érzelmi válaszok. Gyakran térdre rángatóznak, a pillanat hője reagál a szakítás fájdalmára.
Az exed valószínűleg nem ült le és nem gondolkodott, igaz, hogyan tudnám őt / őt leginkább bántani? (És ha van ... valószínűleg nem olyan valaki, akivel időt szeretne pazarolni, hogy újra összeálljon.)
Egyszerűen a szakítással foglalkoznak. Ne feledje, hogy a harc vagy a menekülés az ösztönökről szól, és ritkán a racionális gondolkodásról.
Most megnézzük a repülési válaszokat
Három fő „repülési” válasz létezik, amelyekre figyelned kell.
- Az exed megkísérelhet téged,
- Dátumozhatnak valakivel, és soha többé nem beszélnek veled,
- Vagy mindenkivel beszélhetnek a szakításról, kivéve téged
Ahol a harcra adott válasz arról szólt, hogy megbántódjon,
a repülési válasz arról szól, hogy megbántsák őket.
Legtöbbször azáltal, hogy olyan dolgokat teszel, amelyek elrugaszkodnak téged, például szellemekkel.
A kísértet elmegy a kapcsolattól, és nem kell magyarázkodnia, fájdalmas kérdéseket megbeszélnie, kezelnie az érzelmeit vagy a sajátjait. Lehet, hogy nem éreznek bűntudatot emiatt.
Az új emberrel való randevú és soha többé nem beszélni veled tovább taszít, és az elvesztés fájdalmának kezelése azzal, hogy helyettesítesz mással.
Kutatások szerint ez valójában az egyik legjobb módja lehet a szakítás „túllépésének”, de még ennél is érdekesebb, hogy ezek a „visszapattanó” kapcsolatok szinte soha nem állnak ki az idő próbáján. Ez azért van, mert nem akkor kezdődnek, amikor az exed jó helyen van, hogy megfelelő partnert válasszon ... még mindig bánt téged. Ez csak egy figyelemelterelés, és nem arra a szilárd alapra épül, amely mindkettőtöknek megvolt.
Az exed is hozzászokhatott ahhoz, hogy egy pár tagja legyen, és tetszett neki ez a párkapcsolat. De ha megpróbálsz helyettesíteni, gyakran visszaüt - mert annyira kapkodva kerültek a kapcsolatba, valószínűleg nem fog sikerülni.
Néhány előd mindenkivel beszélgetni fog a szakításról, kivéve téged. Ez egyszerű elkerülés - nem akarják ezt a kínos beszélgetést folytatni. El akarják kerülni ezeket a nyers érzéseket, kerülni akarnak téged és újra felkavarni az egészet.
Ez durva módszer a szakítás kezelésére azáltal, hogy eltaszít.
miért a far cry 5 besorolású m
További példák az elrugaszkodásra:
- Kerülje a kölcsönös társalgásokat.
- Tervek törlése ott, ahol tudják, hogy ott leszel.
- Teljesen új helyekre megyek, főleg egy új partnerrel.
- Munkahelyi váltás az ön elkerülése érdekében.
- Nem hajlandó beszélni holmikról, gyerekről stb.
- Ön letiltása vagy törlése.
Ezek a harci és repülési válaszok példái nagyon hasonlíthatnak néhány olyan élményhez, amelyet most exeddel élsz át.
De még mindig nem lepároltuk le arra az egyetemes igazságra, hogy meg kell tanulnunk megérteni, miért haladnak ilyen gyorsan.
A végső igazság, amelyet évekig tartó kutatás és tanulmányozás során tanultunk meg, az az, hogy legtöbbször, amikor egy ex rendkívül gyorsan lép tovább, ennek az az oka, hogy
rettegnek a szakítással kapcsolatos érzelmek kezelésétől
Gyakran keresnek valakit vagy mást, hogy elterelje a figyelmüket, hogy ne kelljen annyira fájniuk a szakítás során.
És ez az oka annak, hogy az exek miért haladnak ilyen gyorsan - a valóságban csak a továbblépés folyamatát próbálják erőltetni. De végül szembesülniük kell ezekkel az érzésekkel.
Tehát megnézte exe szakítás utáni viselkedését, és megállapította, hogy fájnak. Tudja, hogy bár ezek a tipikus harci vagy menekülési magatartások bemutatkoztak, ez azt mutatja, hogy mégis vannak érzéseik (pozitív és negatív).
A következő kérdésed a következő:
Mit tehetek ez ellen?
Nézni, ahogy egy ex nyilvánvalóan továbbmegy és leválik a kettőtök kapcsolatáról, fájdalmas, kétségtelen.
A túllépés legjobb módja, ha azonnal végrehajtja a Nincs kapcsolat szabályt.
Azáltal, hogy figyelmen kívül hagyja, hatékonyan ellensúlyoz minden kísérteties viselkedést, és nem reagál semmilyen féltékenységet kiváltó magatartásra, mint ők mással randevúznak. Ehelyett megtartja méltóságát, időt ad magának és nekik a gyógyulásra, és azon dolgozik, hogy visszakapja saját életét.
A No Contact azt jelenti, hogy egyszerűen nem lép kapcsolatba az exével - de sokkal többet is. Nem válaszol, ha kapcsolatba lépnek veled. Ön sem nézi a közösségi médiájukat, nem beszél róluk közös barátaikkal vagy családjukkal, vagy mérnökökkel ütközik össze.
Ugyanolyan fontos magadon dolgozni - az alapos étkezés és az alvás, a kapcsolatfelvétel a barátokkal és a családdal, az érzelmi egészség megőrzése és az élet maximális kihasználása. (Mindez természetesen megjeleníthető a közösségi médiában és a való életben is, hogy az exed láthassa.)
Tartsa a távolságot, és hagyja, hogy elgondolkodjanak, hogyan boldogul ilyen jól nélkülük.
Ha többet szeretne megtudni a Nincs kapcsolat szabályról, írtam egy Végleges útmutatót. Azok számára, akik nagyon komolyan gondolják az ex visszaszerzését, ott van még a, amely mindent elmond neked, amit valaha is tudni akarsz
Ha többet szeretne megtudni az ex visszaszerzésének teljes folyamatáról, nézze meg, amely lépésről lépésre végigvezet a folyamat minden részén, a Kapcsolattartástól kezdve az üzenetküldésig, telefonhívásokig, dátumokig és az összejövetelig. Minden olyan helyzetet lefed, amelyet csak elképzelhet (csalás, távolsági kapcsolatok, visszapattanó kapcsolatok stb.); ez a kiemelt termékem, és több ezer embernek segített visszakapni exüket.
Ha még nem tette meg, menjen át a. Ingyenes, és csak három percet vesz igénybe. Hozzávetőleges számot kap az esélyeire, hogy visszakapja exét, és bónusz információkat talál a továbbiakról.
